皮肤yi碰就发红发痒，身体起了小小的红疙瘩，痒痒的感觉真的很难受。

　　皮肤过min从医学的角度来讲，主要是因为皮肤受到了各种不liang的刺JI物的反应，如花粉，某些食物，污染的空气，化学物质或是某些不liang的化妆品。这些东西都会导致皮肤出现红•Zhong痒等的异常情况。

　　就像日常生活中的紫外线，烟雾，尘屑以及红外线所产生的游离的分子都会严重破坏皮肤的皮质层。这会导致皮肤的分泌功能下降，表皮层变得更薄了。

　　皮肤过min发病的时候会有的反应是皮肤赤红，触碰到会有痛感，有的还会出现轻微的脱屑，甚至是裂口呢。严重的影响到huan者的皮肤，使得皮肤失去光泽，影响到容颜。

　　皮肤过min该怎么办?

　　在面部正处于过min期间，请记得就不要化妆了。也不要吃上yi些刺JI性的食物，蒜姜葱和辣椒等。还有豆制品和海鲜类的食物并不利于皮肤的hui复，豆腐，豆干，鱼虾等还是少吃为好。少抽烟，少喝酒，这样才会好的快yi点。

　　每天就早晚用温水洗脸两次即可，还不能使用去jiaozhi类的产品。选择护肤品的时候zui好选yi些是min感肌肤专用的，平时也要多吃些绿色的蔬菜和水果。

　　不要擅自用药。自己不要随便擦yao膏或者吃过min药，因为过min类的yao物非常多，使用yi些劣质的化妆品或是皮yan平等ji素类的yao膏，是会让皮肤变得更加糟糕的了。