不做黑脸小仙女？选对产品才能事半功倍！
来源：壹博士 时间：2023/06/23
“一白遮三丑，一黄毁所有”这句话众所周知，许多女孩都希望能从黄黑皮肤变成白皙肤色。但需要注意的是，你认为自己皮肤暗沉可能是影响肤色的原因，而非皮肤本身的黑暗程度。
导致皮肤暗沉的因素很多，如年龄和遗传等。如果身体不健康，气血不畅，想要拥有白里透红、光彩照人的肌肤就很难了。此外，有些人虽然肤色较白，但缺乏皮肤柔嫩光泽度，给人一种不够健康的印象。通常，这种情况有内在因素和外在因素之分。
1. 内在因素
基因：婴儿时期是我们最“白皙”的时间，除少数天生白皮肤的人外，大部分人的肤色会向黄种人典型的肤色发展，甚至变得更加深色。
内分泌：生长激素和促黑素细胞激素的上升会导致皮肤颜色加深；雌激素和黄体酮水平上升也是促使黄褐斑形成的原因之一。
2. 外在因素
日晒紫外线：紫外线刺激后会激活α-促黑素细胞激素（α-MSH）和内皮素，诱导氧自由基合成，损伤细胞DNA。为了保护皮肤免受损害，黑色素细胞产生更多的黑色素颗粒以阻挡紫外线伤害。
炎症（如痘痘和外伤后的色素沉着）：炎症启动皮肤的损伤修复过程，此过程需要一些炎症因子参与。这些因子可以减少巯基、增强酪氨酸酶活性，从而导致黑色素生成增加。同时，痘痘本身也会导致痘印、粗糙及皮肤表面凸凹不平，影响皮肤的光泽度。
环境因素（如环境污染和尼古丁等）：会导致氧化应激水平升高，自由基造成损伤。这可能导致脂褐素生成、色斑形成等问题。
3. 如何对抗皮肤暗沉
防晒是对抗皮肤暗沉的基础，因为黑色素细胞会分泌更多的黑色素颗粒来保护皮肤免受紫外线损伤，所以日晒越多，皮肤就越容易变黑。
日常护肤品通常包含经典成分，如熊果苷、维生素C、果酸等。这些产品可能含有酪氨酸酶抑制剂、抗氧化剂或角质剥离剂。酪氨酸酶抑制剂可减少黑色素合成，抗氧化剂可减少自由基引起的刺激，角质剥离剂可以帮助去除皮肤表面的黑色素，这些成分主要包括维生素C、维生素E、传明酸、熊果苷、水杨酸和甘醇酸等。
这些美白成分的作用，主要是针对黑色素形成过程中的不同步骤。例如，维生素C和熊果苷可以抑制酪氨酸酶的活性，烟酰胺有阻断黑色素传递的作用，而果酸、水杨酸等则可以通过加速皮肤代谢，促进黑色素的排出，以起到淡化色斑的作用。
