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壹博士护肤老师给你6个改善皮肤小妙招

来源:壹博士  时间:2018/03/28

  壹博士护肤老师给你6个改善皮肤小妙招

  每个女生多多少少都会有些皮肤问题。比如皮肤干,长斑,有红血丝,毛孔粗大等。那么,如何才能让这些肌肤问题得到改善呢?下面就跟着护肤老师来看看吧。
 


 

  1.及时补充水分

  熬夜的话,皮肤和身体都会处于缺水的状态。我们人体需要足够的水分来维持基本的新陈代谢。如果皮肤过干的话,建议使用加湿器给空气滋润滋润,让皮肤得到一定程度的吸收。

  2.补充足够的睡眠

  充足的睡眠对于皮肤来说,实在是太重要了。只有睡眠充足了,才能给肌肤充足的修复时间。中午尽量午睡,晚上也不要熬夜了。这样对皮肤的伤害很大。

  3.多补充维生素

  维生素天然对我们的皮肤有改善和修复作用,尤其是维生素C。建议可以根据自己的口味,多喝些果汁和水果,也可以口服维生素C。

  4.既要美白又要防晒

  如果每天这是美白,没有防晒的话,那么就算你买了一万块的美白精华,也起不到护肤的作用。想要做个好皮肤的小仙女,一定要做好防晒和美白的这两步。切记,防晒霜是每天都要涂抹的。

  5.涂抹护肤品要细心

  在早晚涂抹护肤品的时候,顺序很重要,也要注意手法。护肤品要涂抹多层,在涂完每一层后,都要多按摩使吸收进去。吸收完后再开始下一层的涂抹。

  6.卸妆之后要用洗面奶

  用完卸妆产品都要认认真真用洗面奶再洗一次。万一有卸妆水或者残妆留脸上,那么就会出现长痘闭口暗沉等现象,为了以防万一,希望宝宝们都认真卸妆认真洗脸。

(来自 壹博士 )

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